南極主体王国では
肉体労働を重視します
つまり肉体労働をおすすめです

「肉体労働は辛い」
と言えば、
実際頭脳労働の方が辛いです
何故なら:

脳はグリコーゲンを貯蔵しません
したがって、頭脳労働は肉体労働以上に疲れます